luizagalf- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021

43 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

1753 ккал

Жир: 92,31г | Белк: 52,63г | Углев: 176,80г. Завтрак: Вишневый Пирог, REWE Bio Frischkäse, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, Berief Bio Kokos Natur, Помидоры, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Wonnemeyer Romana Salat, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Alpenmark Le Gruyere, Netto Natives Olivenöl Extra. Обед: Thomy Genießer Hollandaise , REWE Frischei Waffeln , Sölde Bacon, Шпинат, Яйцо, MorgenLand Kokosmilch. Ужин: McDonald's Mcflurry Frozen Yogurt , McDonald's Mcflurry Wahlzutat Lion White, McDonald's Mcflurry Wahlzutat Karamell-Sauce. Перекус/Другое: Sondey Blätterteiggebäck. подробнее ...

1605 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 06 июл 21

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса