Glizzz- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя Glizzz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021

70,7 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

2304 ккал

Жир: 73,68г | Белк: 104,86г | Углев: 249,45г. Завтрак: Wasa Fibres, Siggi's Skyr 0%. Обед: Sojasun Selection Gourmande Chocolat Coco, Heinz Baked Beans In Tomato Sauce, Oeuf Poché, Auchan Ananas en Tranche. Ужин: Leffe Blonde, Tomates, M&M's M&M's, Alter Eco Chocolat 80% République Dominicaine , Épinard, Président Emmental Râpé Fondant, Pâtes (Cuites), Odyssée Truite Fumée. подробнее ...

2502 ккал

Упражнение: Плавание (Быстрое) - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Glizzz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Glizzz- Журнал, 06 июл 21

Оставить свой Комментарий

Glizzz-Изменение Веса