Forrest73- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя Forrest73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021

75,4 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

2347 ккал

Жир: 45,05г | Белк: 190,50г | Углев: 280,67г. Завтрак: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Alesto Noci, Conad Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Nutchoc, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Обед: Mela, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Naturalmentetuo Insalata Mista, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Pomodorini, Bio Organic Tofu Classico, Carrefour Farro Perlato Secco. Ужин: Mela, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Cipolle Rosse, Campo Largo Ceci in Scatola, Pomodorini, Orata. подробнее ...

2382 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forrest73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forrest73- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

Forrest73-Изменение Веса