clairsheart- Журнал, 12 фев 14

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2014

84,1 кг Потеряно до сих пор: 23,0 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2014:

1146 ккал

Жир: 43,75г | Белк: 95,50г | Углев: 98,50г. Завтрак: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla, McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait (without Granola). Ужин: Applebee's Boneless Buffalo Wings - Classic, Applebee's Kids Steamed Broccoli Side, Applebee's Grilled Shrimp, Applebee's House Salad, Applebee's Blackened Tilapia. подробнее ...

2384 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 12 фев 14

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса