Glizzz- Журнал, 03 июл 21

Параметры Пользователя Glizzz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2021

70,7 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2021:

2566 ккал

Жир: 130,01г | Белк: 119,38г | Углев: 177,36г. Завтрак: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Wasa Fibres. Обед: Fromage Blanc, Spaghetti, Gruyere, Sauce Provençale, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Leerdammer Original, Bacon, Oeuf sur le Plat, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Heinz Beanz Barbecue . Ужин: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Tomates, Affligem Bière Blonde, Quiche Maison. Перекус/Другое: Daco Bello 4 Graines Grillées sans Sel Ajouté , Banane. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Bien 👍 reste bien motivé passe une bonne après-midi

03 июл 21 написано членом: Nlono7700

Merci Nlono! Oui super motivée !! Et je bois beaucoup d’eau !! 💦bonne journée à toi !! 🌼🌸🍀🍀👍

03 июл 21 написано членом: Glizzz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Glizzz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Glizzz- Журнал, 03 июл 21

Оставить свой Комментарий

Glizzz-Изменение Веса