88elizabethcady88- Журнал, 22 фев 11

Параметры Пользователя 88elizabethcady88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Not too bad. Slow and steady wins the race!

86,0 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 29,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2011:

1921 ккал

Жир: 59,09г | Белк: 89,59г | Углев: 231,78г. Завтрак: cantaloupe, pineapple, multivitamin, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), tap water. Обед: Honey Walnut Cream Cheese, Whole Wheat Bagel. Ужин: white rice, kung pao chicken. Перекус/Другое: orange intense, Peppermint Bark Squares, Gala Apples. подробнее ...

2152 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

88elizabethcady88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

88elizabethcady88- Журнал, 22 фев 11

Оставить свой Комментарий

88elizabethcady88-Изменение Веса