Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
japanese.god
Журнал
30 июн 21
japanese.god- Журнал, 30 июн 21
Параметры Пользователя japanese.god
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2021:
2010 ккал
Жир: 72,48г | Белк: 46,50г | Углев: 306,60г.
Завтрак:
Coffee Like Капучино (400мл), Продимекс Сахар Белый, Sladial Крекер Классический.
Обед:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Олейна Подсолнечное Масло, Баклажан, Дикси Груша Сезонная.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Лайм , Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Продимекс Сахар Белый, Магнит Банан, Черешня, Лук, Помидоры, Epica Йогурт Натуральный 6%, Лук, Ашан Киноа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
japanese.god-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю