Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gpsmith
Журнал
21 фев 11
gpsmith- Журнал, 21 фев 11
Параметры Пользователя gpsmith
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
yay finally seeing the pounds come off. I am convinced that lowering my carb intake is the way to go. Got up to 253 on January 1st.. Went to the doctor and got prescribed Phentermine-- as a crutch to get me started (which has worked very well in helping me build better habits).. I am needing it less and less these days.
Officially started my new "phase" (like that better than diet) on 1/6, so all this weight loss has been since then
Keep it coming! My goal for the end of the year is 180, but I'm hoping to actually go below that. I think my super goal is 155... but I would be happy just finally falling out of the 200s for the first time in years. I can give myself another year to really kick it up a notch to get to that (toned) 155
104,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gpsmith-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю