Jothika- Журнал, 09 фев 14

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2014

92,2 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2014:

1931 ккал

Жир: 106,11г | Белк: 96,94г | Углев: 144,35г. Завтрак: Canola Vegetable Oil , Egg, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits. Обед: KFC Original Recipe Chicken Thigh, KFC Biscuit, KFC Mashed Potatoes and Gravy, KFC Cole Slaw, KFC Original Recipe Chicken Leg. Ужин: Nesquik 25% Less Sugar Chocolate Powder, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), KFC Original Recipe Chicken Thigh, KFC Original Recipe Chicken Leg. Перекус/Другое: Lindt Intense Orange Dark Extra Fine Chocolate, Costco Chocolate Chip Cookie, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids) . подробнее ...

2439 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 09 фев 14

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса