Alekss200672- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя Alekss200672 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021

70,7 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

1536 ккал

Жир: 58,56г | Белк: 88,15г | Углев: 165,02г. Завтрак: Помидоры, ВкусВилл Сушеный Персик, Селяночка Яйцо Куриное. Обед: Вкусвилл Вкусвилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Помидоры, Селяночка Яйцо Куриное. Ужин: Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, Махеевъ Майонез, Кабачки, Кальмары (Вареные или на Пару), Dalla Costa Спагетти из Цельнозерновой Пшеницы. Перекус/Другое: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Морковь, Китайская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alekss200672-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alekss200672- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

Alekss200672-Изменение Веса