Rompok- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя Rompok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021

102,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

1730 ккал

Жир: 54,54г | Белк: 98,63г | Углев: 217,78г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Азбука Вкуса Польпетте из Креветок и Крабовых Палочек, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Ужин: Бородинский Новый, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи. Перекус/Другое: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Груша, Нектарины, Яблоко. подробнее ...

322 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rompok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rompok- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

Rompok-Изменение Веса