PShearing- Журнал, 26 июн 21

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2021

85,2 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2021:

1288 ккал

Жир: 57,54г | Белк: 67,22г | Углев: 107,20г. Обед: Short Cut Bacon, Gippsland Dairy Smooth & Creamy Yoghurt, Fried Egg, English Muffin, Bega Tasty Cheese Slices. Ужин: Short Cut Bacon, Fried Egg, English Muffin, Plumrose Hot Dogs, Cascade Pride Hot Dog Buns, Bega Tasty Cheese Slices. Перекус/Другое: Rose Wine. подробнее ...

2705 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 11 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 26 июн 21

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса