EggBeater42- Журнал, 26 июн 21

Параметры Пользователя EggBeater42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2021

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2021:

1195 ккал

Жир: 45,83г | Белк: 60,37г | Углев: 137,53г. Завтрак: Butter Croissants, Second Cup Caffé Latte (Medium). Обед: Peanut Butter, Soft Silken Tofu . Ужин: Cheddar Cheese , Première Moisson French Baguette , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Tomato Soup. Перекус/Другое: Peaches , Strawberries . подробнее ...

1791 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 15 минуты, Уборка - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EggBeater42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EggBeater42- Журнал, 26 июн 21

Оставить свой Комментарий

EggBeater42-Изменение Веса