Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JustWriteJames
Журнал
08 фев 14
JustWriteJames- Журнал, 08 фев 14
Параметры Пользователя JustWriteJames
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2014
104,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2014:
330 ккал
Жир: 8,43г | Белк: 44,99г | Углев: 16,68г.
Завтрак:
Sugar, Coffee, French Vanilla Coffee Creamer, Water.
Обед:
Skinless Chicken Breast, American Blend Salad.
Ужин:
Skinless Chicken Breast, American Blend Salad, Water.
Перекус/Другое:
Cucumber (Peeled), Buttered Popcorn Popped in Oil.
подробнее ...
2789 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 25 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JustWriteJames-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю