Forrest73- Журнал, 25 июн 21

Параметры Пользователя Forrest73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2021

73 кг Потеряно до сих пор: 27 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2021:

2366 ккал

Жир: 35,80г | Белк: 163,16г | Углев: 336,07г. Завтрак: Milbona Skyr Magro Bianco, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Vivibio Semi di Girasole Decorticati, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Обед: Mela, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cipolle Rosse, Pomodorini, Logrò Fagioli Corona, Conad Riso Parboiled. Ужин: Banana, Italiamo Fontina Dop, Freshona Funghi Champignon, Radicchio Rosso, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. подробнее ...

2305 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forrest73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forrest73- Журнал, 25 июн 21

Оставить свой Комментарий

Forrest73-Изменение Веса