Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
25lbstolife
Журнал
24 июн 21
25lbstolife- Журнал, 24 июн 21
Параметры Пользователя 25lbstolife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Today is a big day for me. I have officially lost 10lbs. I have had some days where I did better than others, but overall I am really pleased with the results. This is the first diet I’ve tried and seen results. Thanks for all of the support from the FS community. Y’all give me motivation to keep going!
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2021:
589 ккал
Жир: 17,91г | Белк: 19,42г | Углев: 94,91г.
Завтрак:
So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Coffee, Bananas , Calavo Avocado, Red Onions, Boiled Egg, Strawberries, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Fresh & Easy Sliced Whole Wheat Bread.
Обед:
Lilly's Smoked Tomato & Basil Hummus, Cucumber (with Peel), Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots.
подробнее ...
1316 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
🎉🎉
24 июн 21 написано членом:
Daddy Manatee
Congratulations 🎊🎉🍾
24 июн 21 написано членом:
Pennlf
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
25lbstolife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю