Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JustWriteJames
Журнал
07 фев 14
JustWriteJames- Журнал, 07 фев 14
Параметры Пользователя JustWriteJames
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2014
105,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2014:
401 ккал
Жир: 6,38г | Белк: 70,86г | Углев: 11,95г.
Завтрак:
Skinless Chicken Breast, Safeway American Blend Salad, Water.
Обед:
Skinless Chicken Breast, Water.
Ужин:
Skinless Chicken Breast, American Blend Salad, Water.
Перекус/Другое:
Milk Chocolate Coated Peanuts, Celery Hearts.
подробнее ...
2621 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JustWriteJames-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю