JustWriteJames- Журнал, 07 фев 14

Параметры Пользователя JustWriteJames | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2014

105,3 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2014:

401 ккал

Жир: 6,38г | Белк: 70,86г | Углев: 11,95г. Завтрак: Skinless Chicken Breast, Safeway American Blend Salad, Water. Обед: Skinless Chicken Breast, Water. Ужин: Skinless Chicken Breast, American Blend Salad, Water. Перекус/Другое: Milk Chocolate Coated Peanuts, Celery Hearts. подробнее ...

2621 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JustWriteJames-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JustWriteJames- Журнал, 07 фев 14

Оставить свой Комментарий

JustWriteJames-Изменение Веса