le60- Журнал, 07 фев 14

Параметры Пользователя le60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2014

69 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2014:

654 ккал

Жир: 20,35г | Белк: 43,20г | Углев: 80,89г. Завтрак: Jussara Leite Desnatado, Café, Doriana Creme Vegetal, Pão Francês. Обед: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Vagem, Tang Suco de Tangerina, Cacau Show Trufa Maracuja, Tomates, Alface. Перекус/Другое: Jussara Leite Desnatado, New Millen Colágeno Hidrolisado, Maçãs Fuji, Banana Nanica, Laranja Pêra. подробнее ...

2550 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

le60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

le60- Журнал, 07 фев 14

Оставить свой Комментарий

le60-Изменение Веса