AmyCoulon- Журнал, 20 фев 11

Параметры Пользователя AmyCoulon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2011

68,6 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2011:

1890 ккал

Жир: 43,01г | Белк: 117,16г | Углев: 273,48г. Завтрак: raisins, brown sugar, oatmeal, coffee, half and half, splenda, GOLEAN Crunchy! Bars - Chocolate Peanut. Обед: steamed shrimp and vegetables, brown rice. Ужин: Mushrooms, steamed carrots, brown rice, venison . Перекус/Другое: Jolly Time, Tootsie Roll (5-Cent). подробнее ...

2068 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 13 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AmyCoulon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AmyCoulon- Журнал, 20 фев 11

Оставить свой Комментарий

AmyCoulon-Изменение Веса