thumbbuddy- Журнал, 23 июн 21

Параметры Пользователя thumbbuddy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021

133,8 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2021:

2673 ккал

Жир: 94,99г | Белк: 62,06г | Углев: 307,98г. Завтрак: Village Hearth Light Italian Bread, Skippy Creamy Peanut Butter, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread. Обед: Wish-Bone Western Salad Dressing, Oscar Mayer Lunchables Ham & Swiss Cheese with Crackers, Wish-Bone Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce. Ужин: Green Giant Sweet Peas, Betty Crocker Hamburger Helper - Stroganoff, Anheuser-Busch Busch Beer. Перекус/Другое: Moon Pie Chocolate Moon Pie, Casey's Sausage Pizza, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Giant Food Bananas (Large), Welch's Fruit Snacks Island Fruits (Bag), Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. подробнее ...

3751 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thumbbuddy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thumbbuddy- Журнал, 23 июн 21

Оставить свой Комментарий

thumbbuddy-Изменение Веса