|
Ha sido una semana con viaje de placer y finde de fiesta con amigos. Aún así pierdo más que las semanas anteriores que lo hice perfecto, no hay quien lo entienda 😅
|
64,1 кг
Потеряно до сих пор: 12,3 кг.
Еще предстоит сделать: 11,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1336 ккал
|
Жир: 67,13г | Белк: 96,77г | Углев: 77,92г.
Завтрак: Aguacate, Tomates Cherry, Wasa Pan , Hacendado Jamón Cocido Natural. Обед: Ligeresa Mayonesa, Tomates Cherry, Huevo, Gallo Hélices Integrales, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Maíz Dulce, Calvo Atún Ligero. Ужин: Montealbor Mojo Picón, Carrefour Espárragos Blancos, Carrefour Bio Hamburguesa de Vacuno . Перекус/Другое: Juver Zumo de Melocotón, Hacendado Crema de Cacahuete, Natruly Crema de Avellana + Cacao, Wasa Pan , Hacendado Jamón Cocido Natural. подробнее ...
|
Потеряно 0,8 кг за Неделю
|
 Комментария
Nuestro cuerpo es un misterio 😂
22 июн 21 написано членом: martiusla
|
Qué me vas a explicar, lo que no sabemos es manejar el "superpoder" 😂😂😂😂
22 июн 21 написано членом: jordibuseros
|
Yo estuve dos días mal. Uno vomité en almuerzo y lo cené. Al siguiente día con diarrea y sin apenas comer, me pesé al otro día y había puesto cerca de 1 kgr😵 en esos dos días.
La semana anterior metí a tope aceite de coco y perdí más que nunca (1,400).. el cuerpo es un misterio. Aunque es normal, cuando no se come el cuerpo guarda reservas
22 июн 21 написано членом: NutriBeli
|
De verdad, menos mal que al menos por aquí no me siento un perro verde 😅
22 июн 21 написано членом: Luna323
|
KetoBeli, espero que ya estes bien! 😘
22 июн 21 написано членом: Luna323
|
Ya todo bien Luna. Muchas gracias. Un cálido abrazo😘
22 июн 21 написано членом: NutriBeli
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
