Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mempa
Журнал
19 фев 11
mempa- Журнал, 19 фев 11
Параметры Пользователя mempa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I have now tied my lowest weight from the last time I was major dieting and exercising 5 days a week. I can't wait to see the 390's disappear in my "rearview" mirror.
177,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
75,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2011:
3866 ккал
Жир: 136,04г | Белк: 100,25г | Углев: 293,62г.
Завтрак:
Wieners.
Обед:
Dave's Chicken Chimichangas.
Ужин:
mustard, roast beef slices, white bread, ketchup, Real Mayonnaise.
Перекус/Другое:
duck fart, Coffee (Brewed From Grounds), 2% Fat Milk, Sugar Free Vanilla Syrup.
подробнее ...
5968 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Сидеть - 6 часа, Стоять - 1 час, Вождение - 4 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mempa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю