Jan1977!- Журнал, 20 июн 21

Параметры Пользователя Jan1977! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nee ist klar😫 Diese Woche nicht mehr😅

80 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2021:

1166 ккал

Жир: 34,82г | Белк: 108,21г | Углев: 105,87г. Завтрак: Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Multipower 100% Pure Whey Coffee Caramel, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Обед: Gut & Günstig Emmentaler, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Schildauer Putenlachsfilet, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Pellkartoffeln. Ужин: Kupfer Schinkenbraten, Weight Watchers Brotaufstrich, Sonnenblumenkernbrot. Перекус/Другое: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. подробнее ...

3936 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Das ist, weil du immer so frech bist 😛😛😛😛

20 июн 21 написано членом: Sebastian486

Du musst doch auf mich warten! 🙋‍♀️

20 июн 21 написано членом: Gaenseliese

Ich???? Frech??????Niemaaaals!!!!!😂😂😋😋😋

20 июн 21 написано членом: Jan1977!


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jan1977!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jan1977!- Журнал, 20 июн 21

Оставить свой Комментарий

Jan1977!-Изменение Веса