Veereltje- Журнал, 19 июн 21

Параметры Пользователя Veereltje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2021

76,6 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2021:

1347 ккал

Жир: 24,05г | Белк: 69,24г | Углев: 162,92г. Завтрак: Koffie met Melk, Gerlinéa Drinkmaaltijd Banaan. Обед: Rosé, Pasta kip. Ужин: Havermoutpannznkoeken, Rosé, Aspergesoep. Перекус/Другое: Rosé, Havermoutpannznkoeken, Koffie met Melk, Haribo Perziken. подробнее ...

2650 ккал

Упражнение: Вождение - 15 минуты, Работа - 7 часа, Работа по Дому - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Veereltje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Veereltje- Журнал, 19 июн 21

Оставить свой Комментарий

Veereltje-Изменение Веса