Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shinckley
Журнал
05 фев 14
Shinckley- Журнал, 05 фев 14
Параметры Пользователя Shinckley
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Moderate ketones this morning. Happy to see progress
119,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2014:
1646 ккал
Жир: 116,31г | Белк: 113,17г | Углев: 38,23г.
Завтрак:
Tap Water, Kraft Natural Finely Shredded Cheddar Jack Mexican Style Shredded Cheese, Fried Egg, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fresh & Easy Tri Pepper Blend, Private Selection Center Cut Bacon, Sweeteners (Saccharin), Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
California Avocados, Lunch Mate Traditional Cooked Ham, Roma Tomatoes, Dole Romaine Lettuce, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Tuscan Garden Ranch Dressing.
Ужин:
Unsalted Butter Stick, ShopRite Baby Bella Mushrooms, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat).
Перекус/Другое:
Mac's Snacks Chicharrones.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shinckley-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю