Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alekss200672
Журнал
19 июн 21
Alekss200672- Журнал, 19 июн 21
Параметры Пользователя Alekss200672
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2021
70 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2021:
1711 ккал
Жир: 67,43г | Белк: 82,70г | Углев: 169,92г.
Завтрак:
Лосось, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Помидоры, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная, ВкусВилл Белок Яичный, Желток Солнца Яйцо.
Обед:
Вяленая Говядина, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Сладовянка Коровка Сливочная, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща.
Ужин:
Махеевъ Майонез, Окское Желток, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Черешня.
Перекус/Другое:
Лосось, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Лосось, ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Лента Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alekss200672-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю