Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aleshalockett-williams
Журнал
18 июн 21
aleshalockett-williams- Журнал, 18 июн 21
Параметры Пользователя aleshalockett-williams
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I got to get back on my game. I have had My sister and her family with me this week they are leaving for Germany on the 21st. With them being here I got thrown off my game. But I'm back!!!!
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2021:
1489 ккал
Жир: 70,93г | Белк: 76,87г | Углев: 138,18г.
Завтрак:
Old Fashioned Oatmeal, Great Value Chopped Walnuts, Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Spectrum Chia Seeds, 100% Maple Syrup.
Обед:
Avocados , Sweet Potato , Dream Dinners Jasmine Rice, Salmon.
Ужин:
Farm Fresh Hard Boiled Eggs, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can).
подробнее ...
25 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Let's go!
18 июн 21 написано членом:
jimmiepop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aleshalockett-williams-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю