Scribess- Журнал, 04 фев 14

Параметры Пользователя Scribess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2014

114,3 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 48,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2014:

1287 ккал

Жир: 34,66г | Белк: 61,50г | Углев: 187,24г. Завтрак: 1% Fat Milk, Cream Of Wheat. Обед: Onions, Mushrooms, Chicken, Oranges, Lettuce. Ужин: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Ziti, Carrots. Перекус/Другое: Botan Rice Candy. подробнее ...

3148 ккал

Упражнение: Stronger: Iron - 33 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Растяжения (Йога) - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scribess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Scribess- Журнал, 04 фев 14

Оставить свой Комментарий

Scribess-Изменение Веса