cindylynnwho- Журнал, 16 июн 21

Параметры Пользователя cindylynnwho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Didn’t sleep well… trying to round up the energy for exercise and other things

65,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2021:

1266 ккал

Жир: 37,61г | Белк: 65,18г | Углев: 154,09г. Завтрак: Cascadian Farm Organic Plant Protein Peanut Butter Dark Chocolate Chip, Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Sweet Cherries , Vega Protein & Greens Vanilla, Good & Gather Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Original, Bananas, Vibrant Health Green Vibrance. Ужин: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Veggie Burgers , Prego Roasted Garlic & Herb Pasta Sauce, Eden Foods Kamut Udon Organic Pasta. Перекус/Другое: Milk Chocolate Candies , Corona Corona Light, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Pearls Garlic Stuffed Queen Olives. подробнее ...

1908 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 33 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Down to single digits 💪🏼💪🏼💪🏼

16 июн 21 написано членом: chiu-pin

Feel better soon 🙏🏼

16 июн 21 написано членом: chiu-pin

Thank you @chiu-pin

16 июн 21 написано членом: cindylynnwho


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cindylynnwho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cindylynnwho- Журнал, 16 июн 21

Оставить свой Комментарий

cindylynnwho-Изменение Веса