Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inruben
Журнал
16 июн 21
inruben- Журнал, 16 июн 21
Параметры Пользователя inruben
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2021
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2021:
1761 ккал
Жир: 73,14г | Белк: 78,81г | Углев: 197,08г.
Завтрак:
Canela, Pingo Doce Leite Magro, Continente Banana, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Pro.
Обед:
Café Expresso, Pingo Doce Palmier Recheado, Aldi Croissant Folhado, Mil Folhas.
Ужин:
Pingo Doce Bifes de Frango , Arroz Branco (Médio, Cozido).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inruben-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю