Anna1987w- Журнал, 16 июн 21

Параметры Пользователя Anna1987w | < Предыдущая Запись |Следующий >

Juhuu, was freu ich mich! Die ersten 10kg sind geschafft. Ich merke einen deutlichen Unterschied, die Speckfalte am Rücken ist weg, zwischen den Oberschenkeln wird die Lücke größer, der Bauch geht zurück, die Arme sind schon richtig gut. Jetzt geht's an die U90. Gestern gabs die erste Impfung mit Biontech, bin komplett fit, mach aber trotzdem heut mal Sportpause, morgen steht schon der Schwimmtermin mit dem See.

92,8 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2021:

1540 ккал

Жир: 27,42г | Белк: 67,53г | Углев: 251,12г. Завтрак: Aldi Bio Knusper-Müsli, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett. Обед: Uncle Ben's Express Risi Bisi, Satori Chicken Tikka Masala. Ужин: Milfina Butter , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Перекус/Другое: Volvic Hibiskus Tee, Starbucks Frappuccino , Aldi Milch 1,5%, Tassimo Latte Macchiato. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

71 Сторонников Поддержка

Комментария

Herzlichen Glückwunsch! 😊👍💪👏❤💐🥳🎉

16 июн 21 написано членом: Inishkin

Perfekt 😊 gut wie du das durchziehst🦸‍♀️🥰 ich kenne das , auch bei 5 kg werden speckrollen nur noch zu Röllchen 😉 weiter so meine Liebe 🥳🥳

16 июн 21 написано членом: myna13

🥳😎 10 kg sind einfach klasse,weiter so

16 июн 21 написано членом: Dickieleinchenchen

Genial sei stolz auf dich ❤️❤️

16 июн 21 написано членом: alkfiue

Klasse ‼️

16 июн 21 написано членом: Karina 2606

👏🎉😊

16 июн 21 написано членом: veggielady!

herzlichen Glückwunsch 🌺

16 июн 21 написано членом: nöhöhöhö

Super gemacht!!! 👍

16 июн 21 написано членом: Ramisa1

Klasse... Glückwunsch 🥂🤗🤗🌞

16 июн 21 написано членом: Delihla1

nice herzlichen Glückwunsch 🥳

16 июн 21 написано членом: AsiaKasiaP

Super. Ein toller Erfolg. Mach weiter so 🍀

16 июн 21 написано членом: Diana 1977

Wow, vielen lieben Dank für die netten Kommentare! 😊

16 июн 21 написано членом: Anna1987w

Klasse 👍 weiter so 🍀🌞🤗

16 июн 21 написано членом: _Anna_66

❤️lichen Glueckwunsch 👌

16 июн 21 написано членом: Bunte Teller

Glückwunsch 🥳💖🌹🌹🌹 Viel Erfolg weiterhin 🤗

16 июн 21 написано членом: Shiva1705

Dankeschön :)

16 июн 21 написано членом: Anna1987w


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna1987w-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna1987w- Журнал, 16 июн 21

Оставить свой Комментарий

Anna1987w-Изменение Веса