SuzanneJ- Журнал, 03 фев 14

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2014

84,8 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2014:

530 ккал

Жир: 16,82г | Белк: 25,44г | Углев: 71,79г. Обед: Date Bar, Corky's Bar-B-Q Pork Ribs. подробнее ...

2467 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SuzanneJ-Изменение Веса