Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ann_lya
Журнал
14 июн 21
ann_lya- Журнал, 14 июн 21
Параметры Пользователя ann_lya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2021:
1093 ккал
Жир: 49,07г | Белк: 77,24г | Углев: 91,49г.
Завтрак:
Яйцо, Сливочное Масло, ТОВ "ТД Дельта" Легенький Майонезний Соус, Чеснок, Повна Чаша Кунжут, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Киевхлеб Булочки Балтийские, Куриное Филе.
Обед:
Арахис, Замороженная Вишня, President Сметана 10%, Брест Литовск Творог 3%.
Ужин:
Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Компот, Чеснок, Зеленый Лук, Куриный Бульон, Арахис, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Кофе (Растворимое), Словяночка Молоко 2,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ann_lya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю