Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizagalf
Журнал
13 июн 21
luizagalf- Журнал, 13 июн 21
Параметры Пользователя luizagalf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2021
42,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2021:
1634 ккал
Жир: 96,46г | Белк: 66,32г | Углев: 132,36г.
Завтрак:
Помидоры, Mike Mitchell's Pastrami, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Kaufland Bio Bergkäse, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Netto Natives Olivenöl Extra, REWE Romana Salatherzen, Ritter Sport Ganze Mandel, Шармель Пастила.
Обед:
Aldi Lachsfilet, Жареная Картошка, Салат Овощной.
Ужин:
Landana Walnusskäse, Фисташки.
Перекус/Другое:
Вишневый Пирог, Mövenpick Cappuccino Eis, Borchers Erythrit, Клубника, Berief Bio Kokos Natur.
подробнее ...
1530 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizagalf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю