ROSA 1996- Журнал, 13 июн 21

Параметры Пользователя ROSA 1996 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2021

49 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2021:

1198 ккал

Жир: 53,35г | Белк: 50,93г | Углев: 129,33г. Завтрак: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Caseiro, Café. Обед: Macarrão Fresco (Cozido), Friboi Cupim Maturatta. Ужин: Camponesa Creme de Leite, Sococo Cocada Cremosa, Peixe Empanado Frito, Macarrão Fresco (Cozido). Перекус/Другое: Camponesa Creme de Leite, Sococo Cocada Cremosa. подробнее ...

1995 ккал

Упражнение: Глажка - 1 час и 1 минута, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 6 минуты, Стоять - 2 часа, Отдыхать - 8 часа и 38 минуты, Сидеть - 2 часа, Спать - 8 часа, Принятие Душа - 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ROSA 1996-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ROSA 1996- Журнал, 13 июн 21

Оставить свой Комментарий

ROSA 1996-Изменение Веса