Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalabelova92
Журнал
12 июн 21
natalabelova92- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя natalabelova92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
1454 ккал
Жир: 57,19г | Белк: 89,59г | Углев: 136,72г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Подворье Молоко 3,2%, Кофе (Эспрессо), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами .
Обед:
Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом.
Ужин:
Помидоры, Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Индейка тушеная в соевом соусе.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Зеленый Чай, Corny Злаковый Батончик с Клубникой , 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Абрикос, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 9%.
подробнее ...
88 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalabelova92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю