Beachken- Журнал, 17 фев 11

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2011

84,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2011:

2191 ккал

Жир: 43,04г | Белк: 102,81г | Углев: 270,32г. Завтрак: Blueberries, Almond Breeze Original, Shredded Wheat Cereal. Обед: ham sandwitch sub way. Ужин: Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), red bell pepper, bacon bits, Onions, salad dressing, lettus, Tomatoes. Перекус/Другое: strawberries, wine, lite beer, Whole Wheat Bread, peanut butter. подробнее ...

2056 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 17 фев 11

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса