soterok- Журнал, 12 июн 21

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021

98,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2021:

4145 ккал

Жир: 112,34г | Белк: 370,47г | Углев: 423,06г. Завтрак: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Пятерочка Манка, Магнит Банан, Селяночка Яйцо Куриное. Обед: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Ужин: Nutiva Кокосовое Масло. Перекус/Другое: Myprotein Total Protein Blend, Myprotein Total Protein Blend, Пятерочка Манка, Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 12 июн 21

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса