cindylynnwho- Журнал, 11 июн 21

I went slightly over my new low cal limit yesterday but it looks like finally the extra water weight might be starting to go down anyway. I get off a little early on fridays so hope to get some exercise in. Hope y’all have a great day!

65,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг.    Еще предстоит сделать: 4,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1609 ккал

Жир: 53,46г | Белк: 51,27г | Углев: 157,25г.   Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Original, Cascadian Farm Organic Plant Protein Peanut Butter Dark Chocolate Chip, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Corona Corona Light, Campbell's Well Yes! Butternut Squash & Sweet Potato Sipping Soup, Publix Premium Blended Blood Orange Greek Yogurt. Ужин: Corona Corona Light, Burger King Impossible Whopper. Перекус/Другое: Chimes Ginger Chews, Pearls Garlic Stuffed Queen Olives, Publix Premium Strawberry Ice Cream. подробнее ...