Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EmiliaC.
Журнал
10 июн 21
EmiliaC.- Журнал, 10 июн 21
Параметры Пользователя EmiliaC.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2021:
1506 ккал
Жир: 35,53г | Белк: 146,89г | Углев: 152,42г.
Завтрак:
Fiambre Cocido Zur Linde, La Anónima Pan Negro con Semillas, La Paulina Queso Port Salut Light, La Morenita Café Tostado, Clara de Huevo, Huevo.
Обед:
Huevo, Mandarinas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo.
Ужин:
Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Galletas de Arroz Integral, Mandarinas, Zapallitos, Pimientos Verdes, Salsa de Tomate, Cebollas, Huevo.
Перекус/Другое:
Bauducco Tostadas Multigranos, Cabaña Micó Dulce de Arándanos con Stevia y Sucralosa, Garcia Queso Blanco, La Serenísima Leche Descremada Protein, Star Nutrition Premium Whey Protein.
подробнее ...
324 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EmiliaC.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю