Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TJ Alred
Журнал
16 фев 11
TJ Alred- Журнал, 16 фев 11
Параметры Пользователя TJ Alred
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Feeling better today the scale was a little nicer this morning. Probably because I threatened to throw it off the upstairs balcony!
83,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2011:
317 ккал
Жир: 12,27г | Белк: 29,99г | Углев: 24,20г.
Завтрак:
Cilantro Salsa - Medium, Hickory Smoked Turkey Breast, Shredded 2% Milk 4 Cheese Mexican Blend Cheese, Egg White.
Перекус/Другое:
Clif Bar - Chocolate Brownie.
подробнее ...
2266 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TJ Alred-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю