Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EggBeater42
Журнал
09 июн 21
EggBeater42- Журнал, 09 июн 21
Параметры Пользователя EggBeater42
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
First day of period. Not quite sure why the drop. Hormones? Water loss? I'll take it.
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2021:
1921 ккал
Жир: 71,22г | Белк: 82,83г | Углев: 239,37г.
Завтрак:
Latte Coffee.
Обед:
Meat, Poultry or Fish, Vegetables Sandwich Wrap.
Ужин:
Soft Serve Ice Cream, Kombucha, Cadbury Dairy Milk Chocolate, Potato French Fries, McDonald's Cheeseburger.
Перекус/Другое:
Peaches , Danone Activia, Arnott's Milk Arrowroot Biscuits, Sweet Cherries .
подробнее ...
1649 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EggBeater42-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю