bigbassbrent- Журнал, 31 янв 14

Параметры Пользователя bigbassbrent | < Предыдущая Запись |Следующий >

Blood Pressure 102/68
Pulse 88
Blood sugar 107

I'm in the 170's now! Feeling accomplished. :)

81,1 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2014:

1645 ккал

Жир: 110,16г | Белк: 67,52г | Углев: 30,74г. Завтрак: GNC Ultra Omega Krill Oil, HEB Heavy Whipping Cream, coconut oil, coffee. Обед: Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Price Chopper Celery, Pork Chop. Ужин: Pace Picante Medium Salsa, Daisy Sour Cream, Publix Flank Steak, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Kraft Singles American Cheese. Перекус/Другое: Roasted Salted Cashew Nuts, Hill Country Fare Creamy Peanut Butter, Hennessy Cognac. подробнее ...

2572 ккал

Упражнение: Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Вождение - 1 час и 45 минуты, Спать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Awesome! :D

31 янв 14 написано членом: Babe53

Great numbers!

31 янв 14 написано членом: Alineal4

Now that's what I'm talking about....:O)

31 янв 14 написано членом: BHA

You ARE accomplished! :)

31 янв 14 написано членом: Mom2Boxers

LMAO! Favor again! I have seen this same post 8 times today.

01 фев 14 написано членом: Mom2Boxers


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bigbassbrent-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bigbassbrent- Журнал, 31 янв 14

Оставить свой Комментарий

bigbassbrent-Изменение Веса