Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
love2educate
Журнал
08 июн 21
love2educate- Журнал, 08 июн 21
Параметры Пользователя love2educate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The scale says what the scale says. Lowest adult weight.
99,1 кг
Потеряно до сих пор:
32,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2021:
2789 ккал
Жир: 83,38г | Белк: 212,10г | Углев: 307,96г.
Завтрак:
Egg, Oatly Oat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Kodiak Cakes Power Cakes, Cream (Half & Half), Butter (Salted).
Обед:
Skinless Chicken Breast, White Rice, Thai Kitchen Red Curry Chicken.
Ужин:
Pepsi Pepsi, Safeway Select Carne Asada, Del Taco Carne Asada Street Taco.
Перекус/Другое:
dotFIT Lean MR, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Oatly Oat Milk, Honeycrisp Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Alta Dena 2% Milkfat Cottage Cheese, Green Peas .
подробнее ...
3927 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
55 Сторонников
Поддержка
Комментария
thank you for qualifying that. I always laugh when people say new low. I was like 7# when I was born. not happening. 😝😝 awesome work man your killing it.
08 июн 21 написано членом:
HeBrewZ
Woohoo 🎉🎉
08 июн 21 написано членом:
Daughter of the_King
If I get under 200 lbs, I can say lowest since 10 yo 😁 That’s my recollection anyway 🤣
08 июн 21 написано членом:
love2educate
Thank you! Cutting 500 calories a day is working well for the cut. Hoping to get to my goal weight and seeing what that looks like.
08 июн 21 написано членом:
love2educate
Awesome 🍀
08 июн 21 написано членом:
SB 428
yes!
08 июн 21 написано членом:
br_e_co
Wow❣️👌👌👌
08 июн 21 написано членом:
moopie321
Nice drop! Terrific progress! Let's go! #stillgrindtime #stayhungry
08 июн 21 написано членом:
jimmiepop
wow impressive 👏😁👏
08 июн 21 написано членом:
ridemariel
You're almost to goal! Wonderful drop, great work and dietary discipline.
08 июн 21 написано членом:
JustBananas
I’m so happy for you!!
08 июн 21 написано членом:
EAMFIT
Congrats, L2E!! 💪🏼🤸
08 июн 21 написано членом:
davidsprincess
Thank you, thank you! That blue line is back too! 😁
08 июн 21 написано членом:
love2educate
don't you love it! what an accomplishment. i pray for the day i can say that. (and be healthy saying it)!
08 июн 21 написано членом:
rubato456
You are well on your way! Stay the course. Consistency is key!!!
08 июн 21 написано членом:
love2educate
Fantastic! 💜
08 июн 21 написано членом:
shirfleur 1
Just fab, l2e🤙
08 июн 21 написано членом:
acomandr
👏👏👏👏👏Yahoo!! Congratulations!👍
09 июн 21 написано членом:
Shrewdness
Thank you!
09 июн 21 написано членом:
love2educate
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
love2educate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю