Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mikasilva@
Журнал
08 июн 21
Mikasilva@- Журнал, 08 июн 21
Параметры Пользователя Mikasilva@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2021:
1170 ккал
Жир: 30,93г | Белк: 119,70г | Углев: 104,46г.
Завтрак:
Grapes, MET-Rx Protein Plus RTD 51 - Frosty Chocolate.
Обед:
Cuban Sandwich with Spread (Sandwich Cubano).
Ужин:
Yellow Rice, Great Value Romaine Lettuce, Black Beans (Canned), Wendy's Tomato (1 Slice), Grilled Chicken.
Перекус/Другое:
PowerBar ProteinPlus - Vanilla.
подробнее ...
2258 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mikasilva@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю