lorenafrodrigues15- Журнал, 08 июн 21

so mecher o corpinho q baixa 

um dos meus exercícios favoritos!! depois da caminhada e da hidroginástica 

O problema é que eu tava mexendo o corpinho com a caminhada e com o Aerohiit e o resultado não vinha desse jeito. 

Cibelli, eu aprendi a amar, passa tão rápido. 

zumba é muito bom até para quem tem limitações iguais a eu. 

Amoooo zumba, gosto de atividades em grupo, me anima mais.  

hahahahaha 

Patrícia Tomaz, eu primeiro preciso emagrecer. Então vou experimentar! 

No meu estado atual, ficar torneada não ta sendo a preocupação, mas num futuro próximo vai ser. 

não se apegue a balança, e sim nas roupas 

Boa Lorena !!! o importante é que vc chegou além do seu limite e não desistiu, boa sorte na sua jornada :) ps: essa sensação de desmaio é normal em exercícios de alta intensidade, mas creio que na terceira aula vc já vai estar adaptada  

pra perder peso, sim.  

Eró, as roupas já estão quase todas perdidas. 

Ri muito aqui com sua descrição da possível morte iminente kkkk além de magra vai ficar boa nos passinhos.  

Ohpato, hoje eu fiz tudo sem a sensação de estar morrendo. Foi maravilhoso. 

Fran, o dia que eu não puder fazer um drama, eu não sou eu mais. Kkkkkkk Aparentemente, meu gato tem a mesma mania, pq sempre eu acho que eu tô morrendo, ele também acha e começa a miar e me morder desesperadamente. 

As vezes me pego dançado kpop é lindo!