Molinator2000- Журнал, 29 апр 09

Параметры Пользователя Molinator2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Recovering nicely from race.

53,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2009:

631 ккал

Жир: 13,91г | Белк: 33,34г | Углев: 101,10г. Завтрак: protein powder, Quaker high fiber oatmeal, coffee. Обед: tossed salad, vegetable soup. Перекус/Другое: fuze. подробнее ...

1683 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Molinator2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Molinator2000- Журнал, 29 апр 09

Оставить свой Комментарий

Molinator2000-Изменение Веса