TofuPhobic- Журнал, 16 фев 11

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Cybex 40 mins L3-4

120,7 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 39,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2011:

1740 ккал

Жир: 37,88г | Белк: 132,86г | Углев: 219,00г. Завтрак: yoplait fat free peach yogurt, morningstar farms breakfast patty. Обед: chicken thigh, chicken wing broiled, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten). Ужин: restaurant hamburger bun, Chipotle Black Bean Burger, kirkland signature turkey patties. Перекус/Другое: refreshing fruit medley. подробнее ...

3900 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 50 минуты, Тренажер (Медленный) - 40 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 8,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 16 фев 11

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса