joe17402- Журнал, 06 июн 21

Параметры Пользователя joe17402 | < Предыдущая Запись |Следующий >

바프 D-78

58,6 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2021:

1051 ккал

Жир: 59,39г | Белк: 73,93г | Углев: 60,43г. Обед: 깻잎장아찌, 톳나물, 무생채, 오박사 오다닭 닭가슴살 볼케이노, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 존쿡 델리미트 불꽃 킬바사, 삶은 계란, 삶은 병아리콩, 파프리카, 방울 토마토. Перекус/Другое: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall). подробнее ...

2336 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joe17402-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joe17402- Журнал, 06 июн 21

Оставить свой Комментарий

joe17402-Изменение Веса