mempa- Журнал, 15 фев 11

Параметры Пользователя mempa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2011

179,8 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 77,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2011:

1359 ккал

Жир: 84,49г | Белк: 65,88г | Углев: 45,83г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Mashed Blue Garlic Potatoes, eye of round steak, egg. Ужин: Real Mayonnaise, Solid White Albacore Tuna. подробнее ...

6155 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Сидеть - 12 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mempa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mempa- Журнал, 15 фев 11

Оставить свой Комментарий

mempa-Изменение Веса